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| Autor: | emiliodom [ 04 Feb 2015, 08:55 ] |
| Asunto: | PERDONAR... |
El enfado y el resentimiento, producen un impacto negativo sobre nuestro cuerpo y mente, pues el rencor contra alguien, repercute en uno mismo. El enfado, causa estrés y tensión física, limita el pensamiento, aumenta la presión arterial, la acidez de estómago, y la secreción de adrenalina. Todo lo contrario sucede al perdonar a alguien, puesto que se se producen cambios fisiológicos y psicológicos. Aparece una sensación de calidez y relajamiento que logra disminuir la presión sanguínea. Perdonar, no significa abandonar una causa, ser pasivo o blandengue. Y aunque parezca que al perdonar fomentamos a la otra persona para que siga comportándose de modo hiriente, en realidad, el que perdona, se hace un favor a sí mismo. |
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